Saya yakin Anda pasti pernah mendengar tentang kacamata blue block bukan??
Banyak orang yang secara khusus dilengkapi dengan kacamata anti cahaya biru karena harus bekerja dengan ponsel dan komputer dalam waktu yang lama.Banyak orang tua yang menyiapkan kacamata untuk anaknya setelah mendengar bahwa kacamata tersebut dapat mencegah miopia.Lambat laun, kacamata anti cahaya biru menjadi "pelindung mata".Tapi apakah tuhan yang seperti itu benar-benar ada?Apa itu cahaya biru?Mengapa harus waspada terhadap hal itu?Bisakah kacamata pemblokir cahaya biru benar-benar mencegah miopia?
Apa itu Blu-ray?Bagaimana pengaruhnya terhadap mata?
Ada pro dan kontra mengenai efek cahaya biru pada mata:Cahaya biru gelombang panjang dalam rentang panjang gelombang antara 440nm dan 500nm merupakan keuntungan.
Ini dapat mencapai saraf optik melalui retina dan lolos ke hipotalamus untuk mensintesis melatonin dan serotonin, yang dapat membantu tidur, meningkatkan mood, dan meningkatkan daya ingat.
Cahaya biru gelombang pendek dalam rentang panjang gelombang 380nm-440nm berbahaya
Hal ini dapat menurunkan kualitas tidur dan bahkan menyebabkan kerusakan foto pada retina.
Selain sinar matahari, lampu, lampu layar elektronik, sumber cahaya ini memiliki sebaran cahaya biru.Saat ini, semua lampu dan lentera biasa yang memenuhi syarat memiliki energi cahaya biru dalam kisaran aman, sehingga cahaya biru yang dipancarkan oleh lampu penggunaan sehari-hari memiliki dampak yang dapat diabaikan terhadap mata normal.
Proporsi cahaya biru gelombang pendek pada cahaya layar lebih tinggi dibandingkan dengan sinar matahari, namun energi totalnya jauh lebih sedikit dibandingkan sinar matahari, dan produk elektronik yang berkualitas juga tidak cukup untuk menyebabkan kerusakan pada retina.
Saat ini, eksperimen yang relevan dapat mengkonfirmasi bahwa iradiasi cahaya biru terus menerus dalam dosis tinggi dan jangka panjang dapat menyebabkan apoptosis sel fotoreseptor retina.Namun, karena energi cahaya biru yang didistribusikan oleh cahaya layar rendah, dan kebanyakan orang menggunakan layar elektronik dalam jangka waktu yang wajar, belum ada kasus cahaya biru layar yang secara langsung merusak retina mata manusia.
Apa prinsip kacamata pemblokir cahaya biru?
Kacamata anti cahaya biru terlihat seperti dilapisi lapisan film kuning, dan cahaya biru gelombang pendek dipantulkan oleh lapisan pelapis pada permukaan lensa;atau faktor anti cahaya biru ditambahkan ke bahan dasar lensa untuk menyerap cahaya biru.
Menurut standar "Persyaratan Teknis untuk Penerapan Kesehatan Cahaya dan Keselamatan Cahaya dari Film Pelindung Cahaya Biru", transmisi cahaya dari cahaya biru gelombang panjang lebih besar dari 80%, yang berarti bahwa cahaya biru gelombang panjang, cahaya biru yang bermanfaat , tidak perlu dilindungi;kacamata anti cahaya biru sangat dibutuhkan Ini memantulkan dan menyerap cahaya biru yang berbahaya, juga dikenal sebagai cahaya biru gelombang pendek.
Namun, kualitas kacamata anti-cahaya biru yang ada di pasaran saat ini bervariasi, dan beberapa kacamata anti-biru yang tidak memenuhi syarat dapat mencapai efek memblokir cahaya biru gelombang pendek, tetapi pada saat yang sama memblokir cahaya biru gelombang panjang;oleh karena itu, ketika memilih kacamata anti biru, kita harus memperhatikan transmitansi optiknya dari cahaya biru dengan panjang gelombang panjang.
Bisakah kacamata anti cahaya biru mencegah miopia semakin parah?
Saat ini belum ada bukti langsung bahwa kacamata pemblokir cahaya biru dapat mencegah miopia semakin parah.
Kita sering mengatakan bahwa menonton komputer, menonton TV, dan menonton ponsel dalam waktu lama akan menyebabkan hilangnya penglihatan, karena menatap benda jarak dekat dalam jangka waktu lama akan menyebabkan perubahan pada sistem bias atau sumbu mata sehingga mempengaruhi penglihatan.
Meskipun cahaya biru memiliki sedikit hubungan dengan miopia, namun memiliki dampak yang signifikan pada pasien mata kering.Pada tahun 2016, pakar mata kering Jepang Minako Kaido menegaskan bahwa bagi pasien mata kering, mengurangi paparan cahaya biru gelombang pendek ke mata dapat secara efektif memperbaiki gejala mata kering.Oleh karena itu, orang yang harus bekerja di depan layar dalam waktu lama akan merasa nyaman memakai kacamata pemblokir cahaya biru.
Cocok untuk yang memakai lensa anti cahaya biru
1. Cocok untuk pekerja layar dengan gejala mata kering: Karena memblokir cahaya biru gelombang pendek dapat meningkatkan stabilitas lapisan air mata pasien mata kering, kacamata anti-cahaya biru dapat mengurangi kelelahan visual pekerja layar.
2. Cocok untuk orang dengan degenerasi makula: Cahaya biru gelombang pendek memiliki daya tembus yang lebih kuat untuk orang dengan lesi fundus dibandingkan orang normal, dan memakai kacamata anti cahaya biru mungkin memiliki efek tertentu.
3. Cocok untuk orang yang melakukan pekerjaan khusus, seperti pekerja yang membakar kaca dan menggunakan pengelasan listrik: orang tersebut mungkin terkena cahaya biru dalam dosis besar, sehingga memerlukan kacamata pelindung yang lebih profesional untuk melindungi retina.
Tipe orang seperti ini tidak cocok untuk dipakai.
4.Tidak cocok untuk anak-anak dan remaja yang ingin mencegah dan mengendalikan miopia: Saat ini belum ada laporan bahwa memakai kacamata anti cahaya biru dapat memperlambat perkembangan miopia, dan warna latar belakang kacamata anti cahaya biru adalah kekuningan, yang mana dapat mempengaruhi perkembangan penglihatan anak.
5. Tidak cocok untuk orang yang memiliki persyaratan pengenalan warna: kacamata cahaya biru akan menghalangi cahaya biru, mengekspos kuning biru, dan warna layar akan terdistorsi, sehingga mungkin berdampak tertentu pada pekerjaan orang tersebut .
Waktu posting: 21 Okt-2022